冬季オリンピックのイラスト画像

日々の気づきの記事

豊かで愛に満ちた素晴らしい人生を送りたい・・・と誰でも思うもの。でも、心の奥底では、そう思 ...

セドナメソッドの表紙画像

悩みについて

セドナメソッドで日々解放している思考の例を紹介します。何を解放すればいいのか分からない、と ...

セドナメソッドの表紙画像

悩みについて

心を掃除するほどに、どんどん心が軽くなる。気になっていたことが気にならなくなる。心の掃除方 ...

赤ちゃんの画像

日々の気づきの記事

いつもとは違う視点、つまり「死」から人生を見つめて得られた気づき、生きるって何?についてご ...

アタフタしている女性のイラスト画像

2018-02-02日々の気づきの記事

自分を見失っている時、他人の言動に心は乱されがち。そんな時、自分を取り戻すためのコツをお伝 ...

辛そうに吐いているイラスト画像

日々の気づきの記事, 視線恐怖について

対人恐怖・視線恐怖のストレスから来る「吐き気」に苦しんだ管理人。その恐怖の原因は何だったの ...

外国女性の目元の画像

悩みについて, 日々の気づきの記事

先日ご紹介したトラウマちゃんの記事でご紹介した本を読んでから、自分のことをより客観的に見れ ...

路地裏の白黒画像

2018-01-30日々の気づきの記事

前回、トラウマちゃんの記事で書いたように、心の中にある恐れを克服するのはすごく大事。本人に ...

トラウマを解消する本のタイトルの画像

幸せについて

心の隅に隠された、本人が気づかない根本のトラウマを克服すれば、恐怖から解放されて平穏な心を ...

猫の画像

2018-01-29日々の気づきの記事

世の中の出来事も、人の心も常に移り変わるもの。いい時も悪い時も一時的で、愛は憎しみに変わり ...

蝶の画像

日々の気づきの記事

知覚したこと、出来事に対してアレコレ気にかけたり、心配したりして心を奪われていませんか?も ...

家族のイラスト

幸せについて, 日々の気づきの記事

みんな人それぞれでいい!ということは分かっていても、何かと「これでいいのだろうか?」「みん ...

頭の上にはてなマークが書かれたイラスト画像

日々の気づきの記事

人生が上手く行かない理由、苦労してきた過去を語る人はなかなか前に進めません。過去や他人に現 ...

疲れで休んでいるイラスト画像

日々の気づきの記事

昨日、繰り返し練習すれば誰でも上達するとの記事を書きました。これは意識的に行うことで可能に ...

漢字テストの画像

2018-01-22日々の気づきの記事

誰でにも「弱い自分」はあります。人間ですからそれは当たり前のことで、仕方のないこと。なので ...

青空を背景にジャンプしている画像

日々の気づきの記事

一昨日に「怒る人」について書きましたが、その怒りには、実は原因はないのです。不愉快な感情を ...

外国女性の画像

日々の気づきの記事

既成概念や常識に囚われず、必要以上のモノも持たず、身も心も自由に生きるのがヒッピーであるな ...

眼鏡をかけた外国女性の画像

日々の気づきの記事

何かの出来事に怒る人、なぜ怒るのか?それを本人に聞けば「だって○○さんが・・・」と他人が原 ...

映写機の画像

日々の気づきの記事

日常生活には欠かせない「言葉」。しかし、この言葉の持つ意味やイメージに囚われてしまうと、そ ...

女性のイラスト画像

幸せについて

よくスピリチュアルの本に「執着を手放す」というキーワードが登場します。でも「手放すべき執着 ...

花の画像

日々の気づきの記事

実家が引っ越しをするので、持ち物の整理を手伝っています。物置にしまわれた使っていない品々の ...