「本当の自分」が分かる心理学を読んだ感想
「本当の自分が分かる心理学」を読んだ感想をご紹介します。
体験談:不眠症が治った
不眠症で苦しんだ体験談です。薬を飲まないと眠れない状態から、薬をやめたことで眠れるようになったことをお伝えします。
感謝日記をつけたら幸せがやってきた
感謝日記で日々の幸せ貯金を始めたら、不幸人から脱出し、家族円満で健康になったことをご紹介します。
体験談:腰痛で寝たきりからフルマラソン完走まで
腰痛で寝たきりだった状態からフルマラソン完走までの体験談です。腰痛だからと諦めることなく人生を楽しみたい。
視線恐怖を発症したきっかけから治癒まで
視線恐怖症を発症したきっかけから治癒までの体験談と、悩む方へのアドバイスをご紹介します。
ブレサリアン:食べずに呼吸だけで生きる人の本を読んだ
ブレサリアンという存在を知って著書を拝読。同じ世界に生きているはずだが、食べて生きる凡人には理解できなかった。
【不食】10年以上も食べない人は愛の人だった
2008年から10年以上、不食を続けている秋山弁護士の書評記事。心身リラックスさせる秘訣を学べた。
【書評】「それ、どうでもいい」を読んだ感想
こうすべき、ああすべき!という縛りが多すぎると、視野も狭くなるし身動きが取れなくなってします。そして思い通りにいかないと悩んだり、心配になる・・・そんな思考中毒から脱出するための本を見つけましたのでご紹介します。超シンプルで素晴らしい ...
【口ぐせ体験談】「ありがとう」を唱え続けた結果
口ぐせだけで人生変わるわけない!そう思ってたけど、ありがとうを唱え続けたら驚きの効果がありました。
「30日間食べることやめてみました」榎本孝明さんの本に衝撃を受けた
タイトルが完全におかしいですよね?「食べることやめてみました」って・・・
そんな食事の必要性、そして食事への概念が根底から崩されかねない本をご紹介します。
榎本孝明さんとは?とても意識の高い俳優、という私のイメ ...